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本断食最終日 (断食 7日目)

今日で本断食は終わりで、明日から回復食です。

昨日と打って変わりとても体の調子がよいので、午後の自由時間は別府トキハの本屋さんとネットカフェで時間を潰しました。

昨日より良いと言っても、長く歩くとやはり息が切れますし階段の上りは足が思うように上がりません。

早めに帰って休むことにします。それにしても健康クラブの団欒室にはラーメン食べ歩きとかモグモグ(大分の飲食店情報誌)、美味しんぼなど食べ物系の雑誌や漫画ばかりなのでどうしても食べ物のことばかり考えてしまいます。どうにかして欲しいですよね。(笑)

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